第四十三章 修行
“吃饭和睡觉?这也是修行?”
于成龙疑惑不解。
“人生最大的两件事,就是吃饭和睡觉。”老天师道:“曾经有贵人问一位得道祖师,什么是道,祖师说,‘饿了就吃饭,困了就睡觉。’
这贵人就奇怪的问了,‘人都是这样,饿了就吃饭,困了就睡觉。为什么别人的不是道,而你的是道呢?’。
祖师答曰,‘这是因为他们吃饭时没吃饭,睡觉时没睡觉。’这个故事你听得懂意思么?”
“吃饭时没吃饭,睡觉时没睡觉。”于成龙咀嚼着这两句话,很有哲理,心中隐隐约约明白,但又说不上来具体是什么。
正在思考中,院子外面传来了脚步声。
老天师打开院门,来人正是灵玉真人。
他手里拎着大包小包,全部都打开放到了桌子上,食物极其丰盛,牛肉,鸡肉,水果,奶制品,鱼,还有汤,显然不是普通的饭菜,而是定制的菜品。
所有一切都布置好了,老天师招呼于成龙:“来吃吧,这是傅家私房菜,这傅家祖先是宫廷大厨,我以前吃过一次,非常美味。而且调理身体,滋补元气,老少皆宜。”
虽然于成龙已经饥肠辘辘,不过脸上还显现出来了不好意思的神色来,他有种混吃混喝的感觉。
老天师似乎看穿了他的想法,“要不是你已经有了师承,老道都想收你为徒了,别扭扭捏捏了,同为道门,指点指点后辈有什么不可的!”
“怎么?你不愿意?”
老天师眉头一挑的看着身边的年轻人,目有灵光,血炁足旺,是一个武道好苗子。
但此子虽然看着彬彬有礼,但打法毒辣,下手狠毒,可见其内心有很深的戾气,老天师自然不希望一个属于道门的未来武道大宗师,把路走歪了,自然要斧正一二。
再者此次罗天大醮,老天师一共发现两位让他心动的好苗子,一个就是神莹内敛的冯宝宝,但她是公司临时工,身份特殊,也是无缘了。
而再一个就是体魄威猛,灵魂刚烈的于成龙了,从第一场于成龙抢中线,踏中宫,一记硬打硬刚的虎形劈拳劲,直接劈破候传武的咏春白鹤拳架子时。
看台上一直就好像睡着了一样的老天师也在这一刻蓦然直起身来,他那双看似浑浊的眼瞳当中,在这一刻隐隐有光芒照射透出,也就是在那一刻老天师注意到了他。
“当然愿意。”于成龙连忙点头:“包吃就行,老天师提携晚辈,那是晚辈的福气。”
“那就先吃饭吧。”老天师拿着筷子点了点。
于成龙早就饿了,连忙稽首后坐下,吃了一大口。
老天师连忙阻止:“吃饭是我教你的第一课,一定要咀嚼充分,把嘴里的食物咀嚼彻底粉碎之后再慢慢吞咽,心里不要想任何事情,就是安心吃饭,但也不要太紧张,怀着享受和轻松的心态。
你要记住,进食是人生之中,最放松,最享受的时光,把这段时光抓住,就等于是抓住了生命的真谛。
这就是祖师所说的,吃饭是吃饭。而世上十之八九的人,吃饭时候不是在吃饭。”
听了此番话,于成龙似乎明白了些什么,还想思考回味下,可立刻停止了,开始安心吃饭,享受食物的美好。
吃着吃着,他居然进入了状态,觉得食物在咀嚼的时候,香气通过嘴散发到全身,有些飘飘然起来。
然后咀嚼充分的食物,吞咽进入了食管肠胃中,满足感油然而生。
在这其中,他似乎感觉到了大自然对生命的恩赐。
看着于成龙进食的状态表情变化,老天师就像发现了什么宝贝似的,就如老师看见了个领悟力极强的学生。
吃完了这顿饭,于成龙就想习惯性的站起来,收拾碗筷。
“先不要站,吃饭之后,要小坐一会儿,因为你肠胃还在蠕动消化食物,这是个惯性,你站起来改变了这个惯性,就有可能使得肠胃下坠,但如果久坐不动,反而使得肠胃胀气,这个时候,你就要喝饮品来助消化。”老天师再次说些细节上的东西。
“饮品?”于成龙并没有找到什么果汁什么汤之类的的,不过他在餐桌上倒是吃了不少水果。
“别找了,傻孩子,真不知道你在青城山都学了写什么?连你们全真的养生内丹功都没学?”
“最好的饮品,就是你的唾液。”老天师双手轻轻按照呼吸节奏,按摩自己的腹部,“丹田周围的这几个穴位,你要记住,按照顺序,轻柔的按摩中脘,大横,天枢,气海,带脉这几个穴位,一边轻按揉,一边扣齿分泌出来唾液,吞咽下去,这样就可以使得肠胃蠕动消化更加有动力。
这也是你们全真的养生内丹功中的小细节,要一直到你觉得进食的那种感觉完全消失,肠胃腹部没有了丝毫胀感这才停下来。”
‘唉,青城那群人在搞什么?就算这个孩子很有武道天赋,体魄再强,也不能这么用啊。基本的养生功都不教他……’
‘这是完全要把他当培养成一个纯粹的武人机器吗?那为什么还非要让他练剑?明显他的天资更倾向于横练拳脚,这不埋没他的天资?’
老天师看着傻愣愣扣齿的于成龙,心里的疑问也越来越多。
于成龙照着老天师的样子,仔细学习着,他没有想到,一个简单的吃饭,就蕴含这么多学问,在他的心里,丝毫没有小瞧这些细节,相反他非常重视,下定决心,一定要好好做到。
消化完毕,老天师这才让他站起来活动。
来到院子中,老天师先让于成龙围绕院子慢慢散步,走了一小时的圈,吃饭的食物彻底消化干干净净,又领着于成龙出门,向山脚走去。
老天师领着于成龙一直走到山脚下,才停下来。
正当于成龙疑惑老天师要带他去哪时,老天师说话了。
“仔细看,慢慢悟!”老天师指向远处。
于成龙顺着老天师所指方向看去,他看见了一群鸡在野地里刨食吃。
这群鸡在走路的时候,一步一点头,脑袋撞在地面啄食土地中的虫子。
有的时候,两只鸡相互争斗,跳跃起来啄得鸡毛飞溅,血都溅出来,但还不退缩。
这种情景,突然就让于成龙想到了什么。
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于成龙疑惑不解。
“人生最大的两件事,就是吃饭和睡觉。”老天师道:“曾经有贵人问一位得道祖师,什么是道,祖师说,‘饿了就吃饭,困了就睡觉。’
这贵人就奇怪的问了,‘人都是这样,饿了就吃饭,困了就睡觉。为什么别人的不是道,而你的是道呢?’。
祖师答曰,‘这是因为他们吃饭时没吃饭,睡觉时没睡觉。’这个故事你听得懂意思么?”
“吃饭时没吃饭,睡觉时没睡觉。”于成龙咀嚼着这两句话,很有哲理,心中隐隐约约明白,但又说不上来具体是什么。
正在思考中,院子外面传来了脚步声。
老天师打开院门,来人正是灵玉真人。
他手里拎着大包小包,全部都打开放到了桌子上,食物极其丰盛,牛肉,鸡肉,水果,奶制品,鱼,还有汤,显然不是普通的饭菜,而是定制的菜品。
所有一切都布置好了,老天师招呼于成龙:“来吃吧,这是傅家私房菜,这傅家祖先是宫廷大厨,我以前吃过一次,非常美味。而且调理身体,滋补元气,老少皆宜。”
虽然于成龙已经饥肠辘辘,不过脸上还显现出来了不好意思的神色来,他有种混吃混喝的感觉。
老天师似乎看穿了他的想法,“要不是你已经有了师承,老道都想收你为徒了,别扭扭捏捏了,同为道门,指点指点后辈有什么不可的!”
“怎么?你不愿意?”
老天师眉头一挑的看着身边的年轻人,目有灵光,血炁足旺,是一个武道好苗子。
但此子虽然看着彬彬有礼,但打法毒辣,下手狠毒,可见其内心有很深的戾气,老天师自然不希望一个属于道门的未来武道大宗师,把路走歪了,自然要斧正一二。
再者此次罗天大醮,老天师一共发现两位让他心动的好苗子,一个就是神莹内敛的冯宝宝,但她是公司临时工,身份特殊,也是无缘了。
而再一个就是体魄威猛,灵魂刚烈的于成龙了,从第一场于成龙抢中线,踏中宫,一记硬打硬刚的虎形劈拳劲,直接劈破候传武的咏春白鹤拳架子时。
看台上一直就好像睡着了一样的老天师也在这一刻蓦然直起身来,他那双看似浑浊的眼瞳当中,在这一刻隐隐有光芒照射透出,也就是在那一刻老天师注意到了他。
“当然愿意。”于成龙连忙点头:“包吃就行,老天师提携晚辈,那是晚辈的福气。”
“那就先吃饭吧。”老天师拿着筷子点了点。
于成龙早就饿了,连忙稽首后坐下,吃了一大口。
老天师连忙阻止:“吃饭是我教你的第一课,一定要咀嚼充分,把嘴里的食物咀嚼彻底粉碎之后再慢慢吞咽,心里不要想任何事情,就是安心吃饭,但也不要太紧张,怀着享受和轻松的心态。
你要记住,进食是人生之中,最放松,最享受的时光,把这段时光抓住,就等于是抓住了生命的真谛。
这就是祖师所说的,吃饭是吃饭。而世上十之八九的人,吃饭时候不是在吃饭。”
听了此番话,于成龙似乎明白了些什么,还想思考回味下,可立刻停止了,开始安心吃饭,享受食物的美好。
吃着吃着,他居然进入了状态,觉得食物在咀嚼的时候,香气通过嘴散发到全身,有些飘飘然起来。
然后咀嚼充分的食物,吞咽进入了食管肠胃中,满足感油然而生。
在这其中,他似乎感觉到了大自然对生命的恩赐。
看着于成龙进食的状态表情变化,老天师就像发现了什么宝贝似的,就如老师看见了个领悟力极强的学生。
吃完了这顿饭,于成龙就想习惯性的站起来,收拾碗筷。
“先不要站,吃饭之后,要小坐一会儿,因为你肠胃还在蠕动消化食物,这是个惯性,你站起来改变了这个惯性,就有可能使得肠胃下坠,但如果久坐不动,反而使得肠胃胀气,这个时候,你就要喝饮品来助消化。”老天师再次说些细节上的东西。
“饮品?”于成龙并没有找到什么果汁什么汤之类的的,不过他在餐桌上倒是吃了不少水果。
“别找了,傻孩子,真不知道你在青城山都学了写什么?连你们全真的养生内丹功都没学?”
“最好的饮品,就是你的唾液。”老天师双手轻轻按照呼吸节奏,按摩自己的腹部,“丹田周围的这几个穴位,你要记住,按照顺序,轻柔的按摩中脘,大横,天枢,气海,带脉这几个穴位,一边轻按揉,一边扣齿分泌出来唾液,吞咽下去,这样就可以使得肠胃蠕动消化更加有动力。
这也是你们全真的养生内丹功中的小细节,要一直到你觉得进食的那种感觉完全消失,肠胃腹部没有了丝毫胀感这才停下来。”
‘唉,青城那群人在搞什么?就算这个孩子很有武道天赋,体魄再强,也不能这么用啊。基本的养生功都不教他……’
‘这是完全要把他当培养成一个纯粹的武人机器吗?那为什么还非要让他练剑?明显他的天资更倾向于横练拳脚,这不埋没他的天资?’
老天师看着傻愣愣扣齿的于成龙,心里的疑问也越来越多。
于成龙照着老天师的样子,仔细学习着,他没有想到,一个简单的吃饭,就蕴含这么多学问,在他的心里,丝毫没有小瞧这些细节,相反他非常重视,下定决心,一定要好好做到。
消化完毕,老天师这才让他站起来活动。
来到院子中,老天师先让于成龙围绕院子慢慢散步,走了一小时的圈,吃饭的食物彻底消化干干净净,又领着于成龙出门,向山脚走去。
老天师领着于成龙一直走到山脚下,才停下来。
正当于成龙疑惑老天师要带他去哪时,老天师说话了。
“仔细看,慢慢悟!”老天师指向远处。
于成龙顺着老天师所指方向看去,他看见了一群鸡在野地里刨食吃。
这群鸡在走路的时候,一步一点头,脑袋撞在地面啄食土地中的虫子。
有的时候,两只鸡相互争斗,跳跃起来啄得鸡毛飞溅,血都溅出来,但还不退缩。
这种情景,突然就让于成龙想到了什么。
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