第319章提醒
待罂粟和余涵菲被带走之后操场算是恢复了清静,我便专心致志的奔跑着,而我又找到了在那特殊狱区的感觉。
那种肺都要炸的感觉,呼吸变得急促,而那种要喘不过来气的感觉。总是让人觉得很是难熬,但我的脑海里却坚定一个信念,一定要坚持下来,坚持下来。
我便咬了咬牙,狠了狠心,加快了速度。
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五圈下来后我看着蒋雯问道。“多长时间?”
“太慢了,太慢了,十分钟。”蒋雯很是不满意的摇了摇头,说道。
“我继续。”我听了蒋雯的话,并没有多说什么,而是自告奋勇的说着自己继续跑,便直接迈步,又跑了起来。
又是五圈下来,跑到了蒋雯的面前,气喘吁吁的问道,“怎么样时间多少?”
“还是不行。八分钟,继续加油。”蒋雯拍了拍我的肩膀说道。
“好我加油。”说这句话,便继续奔跑着,而我这一几乎一个下午都在奔跑中度过,直到最后到了五分钟的时候,我简直整个人都要累瘫了,在蒋雯告知我五分钟的时候,我瞬间觉得整个人都卸了力道一般,如同一团烂泥似的躺在了操场上,呈大字型。看着天空嘴角止不住的上扬。
终于做到了。蒋雯也毫不吝啬的夸赞了我。“不赖嘛,很可以。”
“还是在之前你那个监狱里打下的底子。在那个狱警的手下还真是没少给我磨练。”我坐了起来,而蒋雯也坐了下来,和我背靠着背,我和她说这特殊狱区时候的事,到现在也不过才过了,短短的一段时间,但却感觉像是,相隔数年一般。我和她背靠着背,到像是老友一般,说着从前。
直到天蒙尘,我和她这才回来监舍。回到监舍后,简单的洗漱了一下,便躺在那床上,不知不觉中便睡了过去,一夜好梦。
翌日清晨,时间应该是很早的时候,我监舍的门,就被蒋雯推开了。而她更像是魔鬼训练教官一般,说道,“快快要站起来晨练。”
我被她大力的开门声吵了起来,猛的坐了起来。迷迷糊糊的看着门口的人,待看清门口的来人时,有些无奈,但听到她的话,我还是连忙,从床上下来,洗漱了一下,便随着她,去晨练。
很快我和她便到了操场上,她看着我说道。“昨天是,五圈操场五分钟,这个你的速度应该是没有问题的,今天练习你的臂力,俯卧撑,50个,十分钟之内,快。”
蒋雯的话说的干脆利落,而我似乎受到她的话的影响,便立刻扑在了地上,呈俯卧撑的状态。
在听到蒋雯说开始的时候,便立刻做起了俯卧撑,然而做到30个的时候变成了这胳膊,有些酸涩不已。
但还是咬了咬牙,硬撑了下去,但我知道,这个时间,怕是不会在她所规定的时间内了,因为到后面越来越慢。
“怎么样多长时间?”我直接坐在地上仰着头跟着她。
“20分钟,太慢了,重新来。”
“好。”我应了一声,说道。随即便继续重复刚才的状态,做着俯卧撑。
在接下来的两天时间内,我和蒋雯几乎是形影不离,而她每天几乎都对我特训,我感觉自己身体的素质,也变得强悍了许多。
这两天过后刚开始是基本的练习,而后就开始和她对打,一些奇难的招式,还有招招逼迫人最薄弱的地方,一些必杀的,着她都交给了我。
这几日虽然累瘫,却是乐此不疲。然而到第三天的时候,待晚上我回的监舍之后,便在屋内看到了王姐。
在我看到王姐的刹那,我便知道她的来意,很显然是在问我,对于孙千雅计划的进展,但我很想告诉她,没有一丝的进展。
我在王姐,那阴冷的眸子注视下,缓缓进了屋,看着她问道,“王姐,你怎么来了?”
“你还好意思问我为什么来了吗?我来这里到底为了什么?难道你不知道吗?”王姐不答反问,语气也是森冷了。
“王姐应该是想问,孙千雅的事情,对吗?”我也没有装糊涂,而是直接问着她。
“原来你没有忘了,杨尘,既然你知道的话,那你这几天,又做了什么?计划,进展的怎么样了?”果不其然,王姐这句话真是跟我所想的一样,因为除了这件事情之外,也不知道她有什么事情会来找我。
“这件事情既然答应了你,我就肯定会做,至于进展的话,不方便透露,而且这个你也说过,过程,你不在意,在意的只是结果,只要你能得到你想要的结果不就可以了吗。”我略微一思量,便想到了一套说辞,侃侃而谈。
“我来也没有什么别的意思,只是想提醒你一下,不要忘记正事,有美人在陪,也不要忘了你答应我的事情,不然,到时候,给不了我满意的结果,你知道会是什么下场的。”王姐这句话中威胁意味十足,但对于她的威胁,我也算是见怪不怪了,毕竟,时不时就威胁我。
“这事情我自然不会忘,王姐,只要你请等好就可以了?”我看着她,微笑着说道。
“很好,记住你这句话,我需要尽快,得到满意的结果。”王姐说这句话之后,便从床上站了起来,在路过身旁时又意味深长的看了我一眼。随机迈步走出了监舍,我转头看着她离开的背影,渐渐消失在视线中,无奈的摇了摇头。
这几日倒的确是和蒋雯,学习,招式,而是将这件事情耽搁了下来。听她这么一提醒,看来这件事情,也要开始着手准备了。
只不过,那个人我还没有敲定,这件事情如此拖沓,也是因为我不愿意的关系吧。
我这样想着,随即便倒在床上,疲惫的闭上眼睛。不知不觉,又睡了过去。
而这几日我出奇的发现,这样睡得很是安稳。不会像以前那般,迷迷糊糊的总是做梦。
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那种肺都要炸的感觉,呼吸变得急促,而那种要喘不过来气的感觉。总是让人觉得很是难熬,但我的脑海里却坚定一个信念,一定要坚持下来,坚持下来。
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五圈下来后我看着蒋雯问道。“多长时间?”
“太慢了,太慢了,十分钟。”蒋雯很是不满意的摇了摇头,说道。
“我继续。”我听了蒋雯的话,并没有多说什么,而是自告奋勇的说着自己继续跑,便直接迈步,又跑了起来。
又是五圈下来,跑到了蒋雯的面前,气喘吁吁的问道,“怎么样时间多少?”
“还是不行。八分钟,继续加油。”蒋雯拍了拍我的肩膀说道。
“好我加油。”说这句话,便继续奔跑着,而我这一几乎一个下午都在奔跑中度过,直到最后到了五分钟的时候,我简直整个人都要累瘫了,在蒋雯告知我五分钟的时候,我瞬间觉得整个人都卸了力道一般,如同一团烂泥似的躺在了操场上,呈大字型。看着天空嘴角止不住的上扬。
终于做到了。蒋雯也毫不吝啬的夸赞了我。“不赖嘛,很可以。”
“还是在之前你那个监狱里打下的底子。在那个狱警的手下还真是没少给我磨练。”我坐了起来,而蒋雯也坐了下来,和我背靠着背,我和她说这特殊狱区时候的事,到现在也不过才过了,短短的一段时间,但却感觉像是,相隔数年一般。我和她背靠着背,到像是老友一般,说着从前。
直到天蒙尘,我和她这才回来监舍。回到监舍后,简单的洗漱了一下,便躺在那床上,不知不觉中便睡了过去,一夜好梦。
翌日清晨,时间应该是很早的时候,我监舍的门,就被蒋雯推开了。而她更像是魔鬼训练教官一般,说道,“快快要站起来晨练。”
我被她大力的开门声吵了起来,猛的坐了起来。迷迷糊糊的看着门口的人,待看清门口的来人时,有些无奈,但听到她的话,我还是连忙,从床上下来,洗漱了一下,便随着她,去晨练。
很快我和她便到了操场上,她看着我说道。“昨天是,五圈操场五分钟,这个你的速度应该是没有问题的,今天练习你的臂力,俯卧撑,50个,十分钟之内,快。”
蒋雯的话说的干脆利落,而我似乎受到她的话的影响,便立刻扑在了地上,呈俯卧撑的状态。
在听到蒋雯说开始的时候,便立刻做起了俯卧撑,然而做到30个的时候变成了这胳膊,有些酸涩不已。
但还是咬了咬牙,硬撑了下去,但我知道,这个时间,怕是不会在她所规定的时间内了,因为到后面越来越慢。
“怎么样多长时间?”我直接坐在地上仰着头跟着她。
“20分钟,太慢了,重新来。”
“好。”我应了一声,说道。随即便继续重复刚才的状态,做着俯卧撑。
在接下来的两天时间内,我和蒋雯几乎是形影不离,而她每天几乎都对我特训,我感觉自己身体的素质,也变得强悍了许多。
这两天过后刚开始是基本的练习,而后就开始和她对打,一些奇难的招式,还有招招逼迫人最薄弱的地方,一些必杀的,着她都交给了我。
这几日虽然累瘫,却是乐此不疲。然而到第三天的时候,待晚上我回的监舍之后,便在屋内看到了王姐。
在我看到王姐的刹那,我便知道她的来意,很显然是在问我,对于孙千雅计划的进展,但我很想告诉她,没有一丝的进展。
我在王姐,那阴冷的眸子注视下,缓缓进了屋,看着她问道,“王姐,你怎么来了?”
“你还好意思问我为什么来了吗?我来这里到底为了什么?难道你不知道吗?”王姐不答反问,语气也是森冷了。
“王姐应该是想问,孙千雅的事情,对吗?”我也没有装糊涂,而是直接问着她。
“原来你没有忘了,杨尘,既然你知道的话,那你这几天,又做了什么?计划,进展的怎么样了?”果不其然,王姐这句话真是跟我所想的一样,因为除了这件事情之外,也不知道她有什么事情会来找我。
“这件事情既然答应了你,我就肯定会做,至于进展的话,不方便透露,而且这个你也说过,过程,你不在意,在意的只是结果,只要你能得到你想要的结果不就可以了吗。”我略微一思量,便想到了一套说辞,侃侃而谈。
“我来也没有什么别的意思,只是想提醒你一下,不要忘记正事,有美人在陪,也不要忘了你答应我的事情,不然,到时候,给不了我满意的结果,你知道会是什么下场的。”王姐这句话中威胁意味十足,但对于她的威胁,我也算是见怪不怪了,毕竟,时不时就威胁我。
“这事情我自然不会忘,王姐,只要你请等好就可以了?”我看着她,微笑着说道。
“很好,记住你这句话,我需要尽快,得到满意的结果。”王姐说这句话之后,便从床上站了起来,在路过身旁时又意味深长的看了我一眼。随机迈步走出了监舍,我转头看着她离开的背影,渐渐消失在视线中,无奈的摇了摇头。
这几日倒的确是和蒋雯,学习,招式,而是将这件事情耽搁了下来。听她这么一提醒,看来这件事情,也要开始着手准备了。
只不过,那个人我还没有敲定,这件事情如此拖沓,也是因为我不愿意的关系吧。
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