第22章 这服务,太值了
希韵茹颇具魅惑的一笑,“我在这里有间工作室,陆先生可以先体验一节课。”
陈萧本来打算回去的了,一听她这么说,又停了下来。
“收费不?收费我可去不起。”
希韵茹笑的一阵汹涌,捂着领口说道:“当然是免费的,体验课嘛。”
“好,那就恭敬不如从命了。”
希韵茹做了个请的手势,二人一同离开健身房。
出门前,陈萧隐约听见几个私教在一旁嘀咕。
“那妖精到底什么时候才能钓到凯子?她在这里,把我们的风头全压下去了!”
陈萧眉头蹙了蹙,希韵茹来这里,还没找到“客户”吗?
她的工作室,不在这一层,而是在26楼的一个房间里。
不到50平方的空间里,摆满了各种健身器材。
而且一点也不显得杂乱,所有器械全都井井有条。
也没有什么汗臭味,相反,还有一股淡淡的诱人香味。
“陈先生,你想锻炼哪个部位的肌肉?”
陈萧想了想,“腹肌吧,八块腹肌每个男人都想要。”
希韵茹笑了笑,指着一张长条凳,“那就请躺下吧。”
陈萧听从安排,在长条凳上躺下,希韵茹则非常自然的坐在了他的大腿上。
瞬间,惊人柔软弹性从大腿上传来。
陈萧血气方刚,一下子就尴尬了。
但希韵茹仿佛没看到一样,说道:“下面开始卷腹,30个一组,每做完一组休息一分钟。”
“好。”
以陈萧的老脸,此刻都有些发烫,强忍着尴尬,开始一个个卷腹,希韵茹则轻声的替他数着,并不时鼓励。
“17...加油哦~~”
“18...你很棒。”
做完第一组,陈萧没什么压力,这是腹部肌肉有些微微酸胀。
希韵茹双手按在他的腹部,顺着肌肉纹理,轻轻按摩。
陈萧心里一句卧槽,这服务,一个月一万五真踏马便宜啊!
做完三组卷腹,希韵茹足足给他按摩五分钟,然后才站起身,来到陈萧的头顶。
希韵茹大腿抵着陈萧的头顶,然后弯腰双手按在他的腹部。
“下面开始仰卧高抬腿,双腿呈45度,保持1分钟,一共三组。”
陈萧的脸,几乎贴在了她的熊上,鼻子里满是一股幽香。
一用力,将双腿抬起,保持45度,腹部肌肉瞬间吃力。
希韵茹微微用力下压,他这才感受好受一些。
好不容易撑的一分钟,陈萧重重放下,同时呼出一大口浊气。
这口气喷出去,他能够清晰的看到希韵茹平摊小腹上的汗毛,缓缓竖了起来。
高抬腿间隙,希韵茹依旧替他按摩腹部。
“很棒哦,再坚持一组。”
三组做完,陈萧感觉自己的腹肌,没了力气。
“哎,不行了,今天运动量有点过了。”
希韵茹拿着一张纸巾,温柔的替陈萧把额头上的汗水擦掉。
“休息5分钟,再来一组配重俯卧撑。”
“啊?”陈萧微微喘息。
希韵茹拿来一瓶水,打开送到陈萧嘴边,又拿了毛巾,将他体表所有能看得见的汗珠擦掉。
“好了,开始吧。”时间到了以后,希韵茹说道。
陈萧趴在瑜伽垫上,就打算开始做俯卧撑。
可没想到希韵茹直接坐在了他的腰上,从她背后的镜子里可以看到诱人形状。
陈萧这才明白,所谓的配重俯卧撑,就是教练根据他的支撑力,调节施加在他身上的重力。ǐqυgetν.℃ǒ
最后一组动作是负重深蹲,陈萧抱着杠铃做深蹲动作。
教练贴着他的后背辅助。
一套体验课下来,陈萧直呼受不了。
最后只能用两个词来评价,专业、舒服!
要是每个人都有这样的教练,特么人人八块腹肌。
锻炼完,陈萧在沙发上休息,希韵茹拿来一个毯子,盖在他的腰间,遮挡尴尬。
可是更尴尬的事情是,一层居然没挡住
希韵茹面色微红,又拿了一条更厚的才遮盖住。
“咳咳,不好意思哈。”陈萧说道。
“没关系。”希韵茹一边说着,一边再次仔细将陈萧身上的汗珠擦干。
陈萧喝了一口水,问道:“你做这个多久了?”
希韵茹说道:“做私人健康顾问才一个月,之前是健身教练。”
“哦?刚做啊,生意怎么样?”
“不太好,您是第一个体验客户。”
陈萧:“......”
这话他还是信了一半的,否则她的工作室里,不可能没有一点汗味。
“行吧,那就恭喜你开门红。”
希韵茹怔了怔,“陈先生,您的意思是......”
“我定你一个月的套餐。”
希韵茹高兴的说道:“好的,谢谢,请问您......定哪个套餐?”
陈萧说道:“我想定c套餐,你这也没解锁啊。”
希韵茹脸一下子红了,小声说道:“那,那您可以先定b套餐。”
陈萧点点头,“我还在上学,暂时没有私人健身房,可以来你这里练吗?”
“可以的,每天我会为您准备好健身餐。”
b套餐里,是包含五天餐食的。
陈萧点点头,“我不一定每天都来,如果要来,会提前联系你。”
“啊?不一定每天都来啊。”希韵茹有些纠结。
“哦,你放心,钱我不少付给你,你随时准备接待我就行。”陈萧说道。
一听这话,希韵茹才高兴起来,“好的,您有时间随时给我打电话。”
陈萧点点头,然后带着希韵茹一起下楼取了15000千块给她。
扫码支付要在今年下半年才会推出,现在不是现金就是转账。
回到房间,快晚上九点了。
蒙慧丽可能真的折腾累了,还在熟睡。
陈萧冲了个澡,上床搂着她睡觉。
第二天早晨,蒙慧丽先醒了,推了一把陈萧。
“快起床,上午有课。”
陈萧看了看时间,才七点钟,翻了个身说道:“你先回去吧,我下午回去,待会还有工作。”
“奥。”蒙慧丽乖巧的答道。“那我找人帮你答到。”
“嗯嗯,谢啦,别忘了把东西都拿回去,把我的也拿回去。”
“好的。”
蒙慧丽看出来了,陈萧不喜欢提东西,所以本就打算帮他全部拿回去。
“对了,有关于我的一切,暂时保密哈。”陈萧叮嘱道。
“好,我知道了。”
陈萧说完又迷迷糊糊睡着了,也可能是蒙慧丽的动作太轻,连她什么时候走的都不知道。
再次醒来,上午九点,叫了份酒店早餐送到房间。
陈萧披着浴袍坐在电脑桌前打着哈欠。
无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
可问题是,这不是他!
之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。
而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化,让时宇发愣很久。
千万别告诉他,手术很成功……
身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人!
难道……是自己穿越了?
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇:???
前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。为您提供大神芒果自己玩的我不会炒股,他们非要叫我股神
御兽师?
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陈萧本来打算回去的了,一听她这么说,又停了下来。
“收费不?收费我可去不起。”
希韵茹笑的一阵汹涌,捂着领口说道:“当然是免费的,体验课嘛。”
“好,那就恭敬不如从命了。”
希韵茹做了个请的手势,二人一同离开健身房。
出门前,陈萧隐约听见几个私教在一旁嘀咕。
“那妖精到底什么时候才能钓到凯子?她在这里,把我们的风头全压下去了!”
陈萧眉头蹙了蹙,希韵茹来这里,还没找到“客户”吗?
她的工作室,不在这一层,而是在26楼的一个房间里。
不到50平方的空间里,摆满了各种健身器材。
而且一点也不显得杂乱,所有器械全都井井有条。
也没有什么汗臭味,相反,还有一股淡淡的诱人香味。
“陈先生,你想锻炼哪个部位的肌肉?”
陈萧想了想,“腹肌吧,八块腹肌每个男人都想要。”
希韵茹笑了笑,指着一张长条凳,“那就请躺下吧。”
陈萧听从安排,在长条凳上躺下,希韵茹则非常自然的坐在了他的大腿上。
瞬间,惊人柔软弹性从大腿上传来。
陈萧血气方刚,一下子就尴尬了。
但希韵茹仿佛没看到一样,说道:“下面开始卷腹,30个一组,每做完一组休息一分钟。”
“好。”
以陈萧的老脸,此刻都有些发烫,强忍着尴尬,开始一个个卷腹,希韵茹则轻声的替他数着,并不时鼓励。
“17...加油哦~~”
“18...你很棒。”
做完第一组,陈萧没什么压力,这是腹部肌肉有些微微酸胀。
希韵茹双手按在他的腹部,顺着肌肉纹理,轻轻按摩。
陈萧心里一句卧槽,这服务,一个月一万五真踏马便宜啊!
做完三组卷腹,希韵茹足足给他按摩五分钟,然后才站起身,来到陈萧的头顶。
希韵茹大腿抵着陈萧的头顶,然后弯腰双手按在他的腹部。
“下面开始仰卧高抬腿,双腿呈45度,保持1分钟,一共三组。”
陈萧的脸,几乎贴在了她的熊上,鼻子里满是一股幽香。
一用力,将双腿抬起,保持45度,腹部肌肉瞬间吃力。
希韵茹微微用力下压,他这才感受好受一些。
好不容易撑的一分钟,陈萧重重放下,同时呼出一大口浊气。
这口气喷出去,他能够清晰的看到希韵茹平摊小腹上的汗毛,缓缓竖了起来。
高抬腿间隙,希韵茹依旧替他按摩腹部。
“很棒哦,再坚持一组。”
三组做完,陈萧感觉自己的腹肌,没了力气。
“哎,不行了,今天运动量有点过了。”
希韵茹拿着一张纸巾,温柔的替陈萧把额头上的汗水擦掉。
“休息5分钟,再来一组配重俯卧撑。”
“啊?”陈萧微微喘息。
希韵茹拿来一瓶水,打开送到陈萧嘴边,又拿了毛巾,将他体表所有能看得见的汗珠擦掉。
“好了,开始吧。”时间到了以后,希韵茹说道。
陈萧趴在瑜伽垫上,就打算开始做俯卧撑。
可没想到希韵茹直接坐在了他的腰上,从她背后的镜子里可以看到诱人形状。
陈萧这才明白,所谓的配重俯卧撑,就是教练根据他的支撑力,调节施加在他身上的重力。ǐqυgetν.℃ǒ
最后一组动作是负重深蹲,陈萧抱着杠铃做深蹲动作。
教练贴着他的后背辅助。
一套体验课下来,陈萧直呼受不了。
最后只能用两个词来评价,专业、舒服!
要是每个人都有这样的教练,特么人人八块腹肌。
锻炼完,陈萧在沙发上休息,希韵茹拿来一个毯子,盖在他的腰间,遮挡尴尬。
可是更尴尬的事情是,一层居然没挡住
希韵茹面色微红,又拿了一条更厚的才遮盖住。
“咳咳,不好意思哈。”陈萧说道。
“没关系。”希韵茹一边说着,一边再次仔细将陈萧身上的汗珠擦干。
陈萧喝了一口水,问道:“你做这个多久了?”
希韵茹说道:“做私人健康顾问才一个月,之前是健身教练。”
“哦?刚做啊,生意怎么样?”
“不太好,您是第一个体验客户。”
陈萧:“......”
这话他还是信了一半的,否则她的工作室里,不可能没有一点汗味。
“行吧,那就恭喜你开门红。”
希韵茹怔了怔,“陈先生,您的意思是......”
“我定你一个月的套餐。”
希韵茹高兴的说道:“好的,谢谢,请问您......定哪个套餐?”
陈萧说道:“我想定c套餐,你这也没解锁啊。”
希韵茹脸一下子红了,小声说道:“那,那您可以先定b套餐。”
陈萧点点头,“我还在上学,暂时没有私人健身房,可以来你这里练吗?”
“可以的,每天我会为您准备好健身餐。”
b套餐里,是包含五天餐食的。
陈萧点点头,“我不一定每天都来,如果要来,会提前联系你。”
“啊?不一定每天都来啊。”希韵茹有些纠结。
“哦,你放心,钱我不少付给你,你随时准备接待我就行。”陈萧说道。
一听这话,希韵茹才高兴起来,“好的,您有时间随时给我打电话。”
陈萧点点头,然后带着希韵茹一起下楼取了15000千块给她。
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回到房间,快晚上九点了。
蒙慧丽可能真的折腾累了,还在熟睡。
陈萧冲了个澡,上床搂着她睡觉。
第二天早晨,蒙慧丽先醒了,推了一把陈萧。
“快起床,上午有课。”
陈萧看了看时间,才七点钟,翻了个身说道:“你先回去吧,我下午回去,待会还有工作。”
“奥。”蒙慧丽乖巧的答道。“那我找人帮你答到。”
“嗯嗯,谢啦,别忘了把东西都拿回去,把我的也拿回去。”
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“对了,有关于我的一切,暂时保密哈。”陈萧叮嘱道。
“好,我知道了。”
陈萧说完又迷迷糊糊睡着了,也可能是蒙慧丽的动作太轻,连她什么时候走的都不知道。
再次醒来,上午九点,叫了份酒店早餐送到房间。
陈萧披着浴袍坐在电脑桌前打着哈欠。
无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
可问题是,这不是他!
之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。
而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化,让时宇发愣很久。
千万别告诉他,手术很成功……
身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人!
难道……是自己穿越了?
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
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时宇:???
前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。
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